Você já deve ter ouvido falar dos inúmeros benefícios da curcuma, também conhecida como açafrão-da-terra. Este superalimento é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a prevenir uma série de doenças. Mais será qual curcuma melhor horario para tomar? No entanto, para obter…
