Você já ouviu falar sobre Curcuma longa? Curcuma longa como tomar para ajudar na sua saúde? Também conhecida como açafrão-da-terra, essa planta é amplamente utilizada na medicina tradicional indiana há séculos. Curcuma longa como tomar? Ela contém um composto ativo chamado curcumina, que possui propriedades anti-inflamatórias e…